แน่นอนการตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม! แต่เป็นลักษณะไม่เพียง แต่เดือนที่น่าพอใจของความคาดหวังของทารก การตั้งครรภ์สามารถนำเสนอผู้หญิงที่มีความประหลาดใจอื่น ๆ คลื่นไส้เป็นหนึ่งในอาการของการตั้งครรภ์ ลองดูสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายในระหว่างตั้งครรภ์

toxicosis

ทำไมในระหว่างตั้งครรภ์จึงทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย? อาการป่วยตอนเช้าอาเจียนอิจฉาริษยาท้องผูก - อาการเหล่านี้เป็นอาการไม่พึงประสงค์จากพิษ สาเหตุของความเป็นพิษและทำให้เกิดอาการคลื่นไส้คือการเพิ่มการผลิตฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์ และเชื่อฉันไม่หนึ่งของคุณเกิดขึ้น ตอนนี้เราต้องเรียนรู้ที่จะรับมือกับอาการคลื่นไส้และลดการสำแดง ในนี้เธอจะช่วยคุณ ดูจดบันทึกเกี่ยวกับวันนั้นเมื่อคุณรู้สึกคลื่นไส้และวันที่เมื่อไม่มีอาการคลื่นไส้ ดังนั้นคุณจะเข้าใจว่ามันเป็นไปได้ที่จะทำหรือทำและเป็นตัวเองก็ไม่จำเป็นที่จะต้องดำเนินการเองเพื่อไม่ให้เกิดอาการคลื่นไส้อีกครั้ง

มีประโยชน์ในการตั้งครรภ์? เคล็ดลับ

  • ก่อนเข้านอนให้ปล่อยแสงบางส่วนไว้ใกล้เตียงซึ่งไม่เสื่อมเสียจากอาหาร อาจเป็นแซนวิชกับชีสแครกเกอร์ขนมปังชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นในตอนเช้าคุณสามารถกินอาหารนี้ได้โดยไม่ต้องออกจากเตียง
  • ผลิตภัณฑ์จากนมมีประโยชน์อย่างมากในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากมีแคลเซียมซึ่งเป็นที่ต้องการของหญิงตั้งครรภ์ แต่พวกเขาสามารถทำให้คลื่นไส้มากขึ้น
  • อย่าเก็บอาหารไว้ในกระเพาะอาหาร! ลองรับประทานในส่วนเล็ก ๆ แต่บ่อยขึ้น
  • ดื่มน้ำมาก ๆ ! ของเหลวช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้เร็วขึ้น
  • อย่าลุกขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากรับประทานอาหารและไม่ได้นอนราบทันที พยายามที่จะอยู่ตรงหลังจากรับประทานอาหาร
  • เมื่อหญิงตั้งครรภ์ป่วยชาเขียวน้ำผลไม้ซุปจืดสามารถช่วยเธอได้

นอกเหนือจากสาเหตุตามธรรมชาติของอาการคลื่นไส้ระหว่างการตั้งครรภ์ (การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนการเปลี่ยนแปลงภูมิหลังของฮอร์โมน) อาจมีคนอื่น ๆ คุณรู้หรือไม่ว่าอาการคลื่นไส้ระหว่างตั้งครรภ์ก่อให้เกิดภาวะทุพโภชนาการก่อนที่หญิงตั้งครรภ์จะมีครรภ์? เหตุผลอีกประการหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ท้อง - อาจซ่อนตัวอยู่ในโรคที่ผ่านมาของมดลูกและอวัยวะเพศ ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อและระบบประสาทในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ และความเครียดเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการสร้างความเป็นพิษที่รุนแรง - คลื่นไส้ในครรภ์ ดังนั้นดูแลตัวเองพยายามที่จะสงบไม่ได้ใช้ทุกอย่างเพื่อหัวใจ โดยวิธีการที่ตัดสินโดยการวิจัยดำเนินการผู้หญิงที่มีการตั้งครรภ์ที่ต้องการมีโอกาสน้อยที่จะได้รับความเป็นพิษ

อย่ากังวลมากเกี่ยวกับอาการคลื่นไส้ นักวิทยาศาสตร์บอกว่านี่เป็นกระบวนการปกติสำหรับหญิงตั้งครรภ์ แต่ยังต้องทนทุกข์ทรมานก็ไม่จำเป็นต้องทำตามคำแนะนำปรึกษาแพทย์

อ่านเพิ่มเติม:
ทำไมต้องเวียนหัวและอาเจียน?
ทำไมต้องเวียนหัวและอาเจียน?
ทำไมมันถึงไม่สบายในตอนเช้า? คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญ
ทำไมมันถึงไม่สบายในตอนเช้า? คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญ
ถ้ามันทำให้คุณป่วยคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง?
ถ้ามันทำให้คุณป่วยคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง?
ทำไมท้องปวด แต่ไม่มีประจำเดือน? สาเหตุและผลกระทบ
ทำไมท้องปวด แต่ไม่มีประจำเดือน? สาเหตุและผลกระทบ
ทำไมฉันรู้สึกไม่สบายเมื่อท้องว่างในตอนเช้า: สาเหตุที่เป็นไปได้ลักษณะการรักษาและคำแนะนำ
ทำไมฉันรู้สึกไม่สบายเมื่อท้องว่างในตอนเช้า: สาเหตุที่เป็นไปได้ลักษณะการรักษาและคำแนะนำ
ปวดหัวและอาเจียนทำไม?
ปวดหัวและอาเจียนทำไม?
ผู้หญิงหลายคนต้องการเรียนรู้วิธีการกำหนดครรภ์ที่บ้าน?
ผู้หญิงหลายคนต้องการเรียนรู้วิธีการกำหนดครรภ์ที่บ้าน?
อาเจียนอย่างต่อเนื่อง เหตุผล
อาเจียนอย่างต่อเนื่อง เหตุผล
มันเจ็บกระเพาะอาหารและทำให้ฉันป่วย: ฉันจะทำอย่างไรเพื่อช่วยตัวเอง?
มันเจ็บกระเพาะอาหารและทำให้ฉันป่วย: ฉันจะทำอย่างไรเพื่อช่วยตัวเอง?
ดื่มหลังจากดื่มแอลกอฮอล์แล้วฉันควรทำอย่างไร? วิธีแก้ปัญหา
ดื่มหลังจากดื่มแอลกอฮอล์แล้วฉันควรทำอย่างไร? วิธีแก้ปัญหา
เกิดพิษขึ้นทำไมและฉันสามารถหาวิธีแก้อาการคลื่นไส้ในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
เกิดพิษขึ้นทำไมและฉันสามารถหาวิธีแก้อาการคลื่นไส้ในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
สัญญาณแรกของการตั้งครรภ์: ในสัปดาห์แรกและจนกว่าจะมีการรบกวน
สัญญาณแรกของการตั้งครรภ์: ในสัปดาห์แรกและจนกว่าจะมีการรบกวน
เมื่อลงทะเบียนเพื่อตั้งครรภ์?
เมื่อลงทะเบียนเพื่อตั้งครรภ์?
HCG กับการตั้งครรภ์ค้าง - ทำไมมันจึงสำคัญ?
HCG กับการตั้งครรภ์ค้าง - ทำไมมันจึงสำคัญ?