อะไรคือการตีมวย?

ระเบิดในกล่อง - เป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับนักสู้ทุกคนทุกคน ในทิศทางที่พวกเขาจะแบ่งออกเป็นสองสายพันธุ์: จากปีกและตรง

ประเภทของการนัดหยุดงานในมวยแตกต่างกันไป,มีมากกว่าสิบคน ทั้งหมดมีความยาวและทิศทางแตกต่างกัน โดยทั่วไปแล้วจะขึ้นอยู่กับระยะทางที่นัดหยุดงานจะเกิดขึ้น มือยังเคลื่อนไหวในรูปแบบต่างๆ ถ้าการประท้วงอยู่ไกลออกไปก็จำเป็นที่จะต้องทำให้เสร็จสมบูรณ์ ด้วยมือใกล้ก็จะยังคงครึ่งงอ

พัดที่นิยมมากที่สุดในการชกมวยเป็นของหลักสูตร,ตรง มีหลายพันธุ์ ชื่อของพัดในกล่องแม้ว่าพวกเขาโดยทั่วไปและอ้างถึงประเภทเดียวกัน - แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นมีไม้กางเขน นี่เป็นผลกระทบโดยตรงซึ่งถือว่าเป็นรูปแบบที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด มันถูกนำมาใช้ด้วยมือที่แข็งแกร่งขึ้นมีรูปแบบด้านขวาและด้านซ้าย มันเริ่มต้นด้วยการกระตุกอย่างรวดเร็วของกำปั้น

ในเวลาเดียวกันนักสู้ผลักเท้าขวาของเขาและเดินไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วและส่งน้ำหนักไปที่ขาอื่น ๆ ไม้กางเขนถือเป็นหนึ่งในรูปแบบการนัดหยุดงานที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

ผลกระทบโดยตรงในกล่องบนร่างกายได้อย่างง่ายดายปิดการใช้งานของศัตรู การโจมตีดังกล่าวนำไปสู่การละเมิดการเต้นของหัวใจและค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะพิศวง การตับตับของคนหนึ่งจะเต็มไปด้วยอาการชักเนื่องจากการหายใจขัดขวางอาจมีอาการจาง ๆ ฝ้าเพดานพลังงานแสงอาทิตย์เป็นจุดที่อ่อนแอมากความนิยมที่สามารถนำคนไปสู่สถานะบ้าได้ ตีง่ายในสถานที่แห่งนี้พุ่งคู่แข่งลงในช็อตและหยุดหายใจของเขาในช่วงเวลาหนึ่ง

การโจมตีม้ามจะโจมตีตับและทำให้เกิดความรู้สึกเช่นเดียวกัน การกดปุ่มบริเวณหัวใจยังเป็นอันตราย - พวกเขาละเมิดการเต้นของหัวใจ

ตอนนี้เราหันไปหาพันธุ์อื่น ๆ Uppercut - การเคลื่อนไหวโดยตรงของกำปั้นจากด้านล่างขึ้นด้วยความตั้งใจที่จะเข้าไปในคางหรือร่างกายของฝ่ายตรงข้าม

พูดเกี่ยวกับการนัดหยุดงานในการชกมวยเป็นไปไม่ได้ที่จะออกไปโดยไม่มีเบ็ดความสนใจหรือถ้าคุณพูดภาษารัสเซีย - เบ็ด นี่เป็นนักเตะที่ไม่จำเป็นต้องมีการแกว่ง มันถูกใช้โดยข้อศอกงอของมือบนร่างกายหรือในหัวของฝ่ายตรงข้าม ระเบิดดังกล่าวมีความสามารถในการเคาะออกจริงเกือบ แต่ยากมากในด้านเทคนิค

การโจมตีครั้งต่อไปที่ฉันต้องการจะวาดความสนใจ - กระทุ้ง นี้เป็นหนึ่งในหมัดชกมวยขั้นพื้นฐาน ใช้ในระยะทางไกล ใช้ในการเตรียมฝ่ายตรงข้ามให้หันมาจากการโจมตีด้วยพลัง

นี่คือการโจมตีหลักในการชกมวย วิธีการส่งมอบหมัดขวา? ต้องรวดเร็ว แม้แต่คนที่โดดเด่นด้วยแรงบางครั้งก็ไม่สามารถเอาชนะได้ ทั้งหมดเพราะเขาตีไม่เร็ว ถ้าคนที่ไม่ได้กล้ามเนื้อกำลังโจมตีช้าๆการเป่าจะไม่น่าเชื่อถือ ในการพัฒนาความเร็วที่เพียงพอคุณต้องฝึกฝนทักษะบนลูกแพร์ขนาดเล็ก

ปัจจัยทางจิตวิทยามีความสำคัญมากในการชกมวย บางคนกลัวศัตรูบางคนกลัวที่จะหักโหมมัน ภายใต้จิตใต้สำนึกการเคลื่อนไหวเป็นห่วงและพัดกลายเป็นเลือน ความสามารถในการถอนตัวออกจากสิ่งที่เกิดขึ้น - นี่คือหลักข้อสมมติฐาน แน่นอนไม่สมบูรณ์ - ดังนั้นคุณจะได้รับบนขากรรไกร แต่การใส่อารมณ์อื่น ๆ ทั้งหมดเป็นส่วนสำคัญ เฉพาะในลักษณะนี้นักมวยสามารถชนะได้อย่างมั่นคงและมั่นใจ

ต้องย้ายโดยไม่คำนึงถึงของคุณลักษณะทางสรีรวิทยาเพียงแค่ซบเซา - คุณจะไม่สามารถส่งมอบการระเบิดที่มีประสิทธิภาพ การโจมตีในท่าทางมีพลังมากกว่าในตำแหน่งอื่น ๆ และไม่ยากที่จะแน่ใจได้

คุณต้องต่อสู้กับร่างกายของคุณ - ในหลาย ๆ ด้านความแข็งแรงเบ็ดหรือ jaba ที่คุณทำขึ้นอยู่กับตำแหน่งปัจจุบันของขาไหล่และด้านหลัง ต้องการที่จะเคาะออก - จุดมุ่งหมายที่จุดที่กำหนดอย่างเคร่งครัดบางอย่าง

หวังว่าคำอธิบายและคำแนะนำเหล่านี้จะช่วยคุณในการต่อสู้ครั้งนี้