ปัจจุบันอยู่ในตลาดเภสัชกรรมมีวิตามินหลายประเภท ได้แก่ monovitamins วิตามินที่ซับซ้อนและซับซ้อน การเตรียมวิตามินที่ซับซ้อนที่ดีที่สุดประกอบด้วยองค์ประกอบเกือบทั้งหมดที่รู้จักกันดี แต่ก็ไม่จำเป็นต้องใช้พวกเขาเพียงเพื่อที่จะทำขึ้นวัสดุสิ้นเปลืองของวิตามิน ยอมรับพวกเขาเฉพาะในกรณีที่วิตามินไม่ดูดซึมได้ดีจากอาหาร มีหลายแบรนด์ที่มีส่วนร่วมในการผลิตวิตามินที่ซับซ้อน ในหมู่พวกเขามีคอมเพล็กซ์ดังกล่าวที่ไม่ได้มีวิตามิน A และ D พวกเขาจะแนะนำให้กับผู้ที่ไม่ได้รับความทุกข์ทรมานจากการ

คอมเพล็กซ์วิตามินที่ซับซ้อน

วิตามินที่ซับซ้อนคอมเพล็กซ์รวมกันในตัวเองวิตามินไม่กี่ส่วนใหญ่มักจะเป็นกลุ่มของ B. จุดทั้งเป็นที่ทีละวิตามินเหล่านี้จะถูกดูดซึมที่เลวร้ายยิ่ง ส่วนใหญ่มักจะพวกเขายังเป็นพื้นฐานของวิตามินที่ซับซ้อนซึ่งเป็นที่กำหนดไว้ในกลุ่มอาการของความเหนื่อยล้าเรื้อรังความดันโลหิตเพิ่มขึ้นและโรคเรื้อรังบางอย่าง วิตามินของกลุ่ม B (Milgamma, Kombilipen) มีคุณสมบัติในการละลายน้ำได้ดังนั้นเมื่อนำมาเลี้ยงจึงไม่มีอาการ hypervitaminosis ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลือกวิตามินที่เหมาะสมกับผู้ป่วยรายนี้

วิธีการตรวจสอบว่าวิตามินตัวใดที่เหมาะสำหรับคุณ?

วิตามินและเกลือแร่มีปฏิสัมพันธ์กันเพื่อนและดังนั้นจึงใช้เวลาเป็นรายบุคคลที่พวกเขาจะตามด้วยการดูแลที่ดี ตัวอย่างเช่นวิตามิน B1 เพิ่มการใช้ B2 แต่อาจทำให้รุนแรงขึ้นการขาดแคลนกรด nicotinic ปริมาณมากวิตามินบี 12 อาจทำให้เกิดการขาดกรดโฟลิคและวิตามินซีก็สามารถทำลายวิตามินบี 12 ในร่างกายได้ เพื่อที่จะได้มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีคุณต้องเรียนรู้วิธีการรักษาความสมดุลของแร่ธาตุและวิตามินบางอย่างในร่างกายของคุณ

วิตามินที่ซับซ้อนถูกกำหนดเป็นรายบุคคล

เป็นการดีที่สุดที่จะซับซ้อนซับซ้อนวิตามินพวกเขาจะปลอดภัยกว่า monovitamins แม้ว่าราคาจะสูงขึ้นเล็กน้อย Monovitamins (Triovit, Duovit) มีการกำหนดให้กับผู้ป่วยภายใต้การดูแลของนักโภชนาการหรือแพทย์เฉพาะทางขึ้นอยู่กับความต้องการและลักษณะเฉพาะของร่างกาย ตัวอย่างเช่นผู้สูบบุหรี่มักจะกำหนดวิตามินซีและฟันหวานวิตามิน B1, ปริมาณที่กำหนดขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิตโดยคำนึงถึงน้ำหนักบัญชีความสูงสุขภาพอายุขาดวิตามินและแร่ธาตุฐานะทางการเงิน

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่อดอาหาร

สำหรับผู้ที่มักนั่งทานอาหารคุณสามารถทำได้ใช้วิตามินที่ซับซ้อนตามปกติ คำแนะนำในการใช้ยาเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าพวกเขาควรนำไปให้กับผู้ที่ได้รับธาตุอาหารและวิตามินที่ไม่เพียงพอกับอาหาร เป็นเงื่อนไขที่สามารถสังเกตได้ในผู้ที่มักจะนั่งในทุกประเภทของอาหาร วิตามินอาหารชนิดพิเศษมีราคาแพงมาก แต่ก็มีบทบาทในร่างกายเหมือนวิตามินที่ซับซ้อนตามปกติ ดังนั้นผู้ที่มักจะนั่งอยู่บนอาหารที่แพทย์แนะนำที่ซับซ้อนของวิตามิน Complivit ตัวอักษรหรือ Pikovit

วิตามินที่ซับซ้อนสำหรับผู้ชาย

วิตามินสำหรับผู้ชาย (Ursul, Stalon) บ่อยที่สุดพวกเขาจะใช้ในการเพิ่มความเป็นชายที่ใช้ในภาวะมีบุตรยากชายและช่วยฟื้นฟูความแข็งแรง นอกจากนี้วิตามินสำหรับผู้ชายเสียงขึ้นร่างกายและเพิ่มพลังและเป็นยาป้องกันที่ดีเยี่ยมสำหรับต่อมลูกหมากและต่อมลูกหมากโต prostatitis ผู้ชายหลายคนทนทุกข์ทรมานจากปัญหาเกี่ยวกับอายุ: ปัสสาวะบกพร่องการสูญเสียสมรรถภาพทางเพศความใคร่ลดลง แต่ในขณะเดียวกันก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะป้องกันปัญหาถ้าคุณเริ่มต้นการเตรียมการที่ซับซ้อนในเวลา

วิตามินที่ซับซ้อน - นี่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการพัฒนาคุณภาพชีวิตในทุกช่วงอายุ ด้วยเหตุนี้วันนี้จึงมีกลุ่มคอมเพล็กซ์ที่หลากหลายมากที่สุดสำหรับผู้ใหญ่และเด็กในตลาดเภสัชกรรม

อ่านเพิ่มเติม:
โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับผู้ชาย
โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับผู้ชาย
วิตามินกีฬาและผลกระทบทางบวกต่อชีวิตนักกีฬา
วิตามินกีฬาและผลกระทบทางบวกต่อชีวิตนักกีฬา
วิตามินสำหรับผู้หญิง - ต้องเพื่อสุขภาพ
วิตามินสำหรับผู้หญิง - ต้องเพื่อสุขภาพ
Prolactin ในผู้ชาย
Prolactin ในผู้ชาย
วิตามินที่ดีสำหรับผู้หญิงที่จำเป็นสำหรับสุขภาพและความงามเป็นเวลาหลายปี?
วิตามินที่ดีสำหรับผู้หญิงที่จำเป็นสำหรับสุขภาพและความงามเป็นเวลาหลายปี?
สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับผักชีฝรั่งสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย?
สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับผักชีฝรั่งสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย?
แอ็ปเปิ้ลของอาดัมทั้งชายและหญิง
แอ็ปเปิ้ลของอาดัมทั้งชายและหญิง
กว่าขิงสำหรับผู้ชายมีประโยชน์: ภูมิปัญญาโบราณ
กว่าขิงสำหรับผู้ชายมีประโยชน์: ภูมิปัญญาโบราณ
วิตามินดีโอวิทสำหรับผู้ชาย
วิตามินดีโอวิทสำหรับผู้ชาย
สาเหตุของโรคริดสีดวงทวารในสตรีและผู้ชายการป้องกันโรค
สาเหตุของโรคริดสีดวงทวารในสตรีและผู้ชายการป้องกันโรค
วิตามิน Aleran: บทวิจารณ์และการแสดงผล
วิตามิน Aleran: บทวิจารณ์และการแสดงผล
วิตามินที่ดื่มระหว่างตั้งครรภ์เพื่อสุขภาพ
วิตามินที่ดื่มระหว่างตั้งครรภ์เพื่อสุขภาพ
ปุ๋ยที่ซับซ้อนคืออะไร?
ปุ๋ยที่ซับซ้อนคืออะไร?
ปุ๋ย Buoy - วิธีการแบบบูรณาการกับโภชนาการพืช
ปุ๋ย Buoy - วิธีการแบบบูรณาการกับโภชนาการพืช