อุณหภูมิปกติของร่างกายคนเป็นอย่างไร?

อุณหภูมิปกติของร่างกายของคนขึ้นอยู่กับศูนย์ thermoregulatory ทำงานซึ่งตั้งอยู่ใน hypothalamus ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมอุณหภูมิของผิวเปลี่ยนแปลงไปในช่วงกว้าง 35.5 - 39.5 องศาเซลเซียส สิ่งมีชีวิตส่วนใหญ่ "ร้อน" คือนกเนื่องจากอุณหภูมิโดยเฉลี่ยของร่างกายมีความผันผวนอยู่ในช่วง 38.8-43 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงช่วยให้คุณสามารถใช้งานได้มากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาว เพื่อรักษาอุณหภูมิร่างกายให้สูงคุณต้องมีความกระหายที่ยอดเยี่ยม สำหรับการเปรียบเทียบนี่คือตัวอย่าง: จระเข้ต้องกิน 20 (!) ครั้งอาหารน้อยกว่าต่อวันมากกว่าคนที่มีน้ำหนัก 60 กก.

เครื่องวัดอุณหภูมิที่เชื่อถือได้ปรากฏเฉพาะที่ตรงกลางเท่านั้นXVIII และนักวิทยาศาสตร์ตัดสินใจแล้วว่าอุณหภูมิปกติของร่างกายมนุษย์ควรอยู่ที่ 37 องศาเซลเซียสเมื่อวัดได้โดยทางตรงหรือทางปาก แต่ในความเป็นจริงอุณหภูมิโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 36.6 องศาหรือน้อยกว่าซึ่งเป็นหลักฐานจากผลการวิจัยล่าสุด ตลอดทั้งวันอุณหภูมิของร่างกายปกติของบุคคลจะแตกต่างกันไปในแต่ละช่วงตั้งแต่ 35.5 ถึง 37.2 ° อุณหภูมิจะแตกต่างกันไปตามจังหวะชีวิตประจำวัน: ต่ำสุด - ในตอนเช้าประมาณ 6 โมงเย็นและค่าสูงสุดที่จะถึงในตอนเย็น อุณหภูมิของร่างกายมนุษย์ปกติไม่ขึ้นอยู่กับระดับของกิจกรรมของเรามันเป็นไปตามจังหวะชีวิตประจำวันของแสงอาทิตย์: คนที่ทำงานในเวลากลางคืนและนอนในระหว่างวันการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิในระหว่างวันซึ่งแตกต่างจากคนอื่น ๆ ไม่มี ค่าต่ำกว่าของอุณหภูมิ (ต่ำกว่า 35 องศาเซลเซียส) บ่งชี้ถึงการเกิดโรคร้ายแรง (โดยส่วนมากจะเป็นผลของการฉายรังสี) คนที่ตกอยู่ในอาการมึนงง (ลดลง 32.2 °) เมื่อคุณทำเครื่องหมายที่ 29.5 °คนส่วนใหญ่เสียสติและที่อุณหภูมิ 26.5 องศาเซลเซียสหรือต่ำกว่าความตายจะเกิดขึ้น บันทึกการรอดชีพที่บันทึกไว้สำหรับการแช่เย็น supercooling คือ 16 °และในการทดลอง - 8.8 ° C

อุณหภูมิปกติของร่างกายของคนขึ้นอยู่กับอายุและเพศ โดยทั่วไปอุณหภูมิร่างกายของร่างกายชายสูงขึ้นเล็กน้อยประมาณครึ่งองศา ในวันแรกของชีวิตในเด็กอุณหภูมิจะเพิ่มขึ้นและอยู่ที่ประมาณ 37 องศาเซลเซียสที่บริเวณรักแร้ อุณหภูมิปกติของเด็กนั้นไม่แตกต่างจากเด็กปกติ มันควรจะสังเกตว่าในร่างกายของหญิงเสถียรภาพของอุณหภูมิของร่างกายเกิดขึ้นที่ 13-14 ปี แต่เด็กผู้ชายในภายหลัง - ที่ 18 กับอายุอุณหภูมิของร่างกายลดลงเนื่องจากกระบวนการทั้งหมดในร่างกายรวมทั้งผลิตภัณฑ์เทอร์โมกำลังชะลอตัวลง นอกจากนี้ความผันแปรของมันลดลงภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิในสิ่งแวดล้อม

มีสภาพภูมิประเทศของอุณหภูมิผิว (yทารกแรกเกิดมันขาด) ส่วนที่ "เย็นที่สุด" ของร่างกายคือเปลือกของหูปลายจมูกและส่วนปลายของแขนขา สำหรับสถานที่เหล่านี้อุณหภูมิ 23-30 ° ส่วนที่ "ร้อน" ส่วนใหญ่คือบริเวณต่อมหมวกไต, พังผืด, บริเวณริมฝีปาก, คอ, แก้ม ในพื้นที่อื่นอุณหภูมิจะแตกต่างกันไปในช่วง 31-33.5 องศาเซลเซียส

สำหรับแต่ละบุคคลมีลักษณะเฉพาะค่าอุณหภูมิปกติ อุณหภูมิปกติของบุคคลหนึ่ง ๆ อาจเป็น 37.7 เพื่อหาค่าพารามิเตอร์ปกติคุณจำเป็นต้องวัดอุณหภูมิเมื่อคนมีสุขภาพดีและจำเป็นต้องสงบ (มีการเพิ่มขึ้นของมันเมื่อความร้อนสูงเกินไปความตื่นเต้นทางอารมณ์เพิ่มขึ้นการออกกำลังกาย) ดีกว่าวัดมันไม่เพียง แต่ในรักแร้ แต่ยังอยู่ในทวารหนัก ทำให้จำเป็นในตอนเช้าแล้วในช่วงบ่ายและตอนเย็น โปรดทราบว่าทารกแรกเกิดสามารถวัดได้ภายใต้แขนในทวารหนักและในพับขา แต่ไม่ได้อยู่ในปาก (เฉพาะกับเทอร์โมมิเตอร์แบบพิเศษ) รวบรวมข้อมูลและจดจำไว้ หากคุณเจ็บป่วยคุณก็จะสามารถเข้าใจได้อย่างชัดเจนว่าอุณหภูมิของคุณเพิ่มขึ้นซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถวินิจฉัยสุขภาพของคุณได้ทันท่วงทีได้ทันท่วงที