ภาวะซึมเศร้าและวิธีการจัดการกับสิ่งนี้คืออะไร?
ภาวะกดขี่หรือภาวะซึมเศร้ามีความรู้สึกคนจำนวนมากในช่วงเวลาที่แน่นอนของชีวิตของพวกเขา นี่คือปฏิกิริยาปกติอย่างสมบูรณ์ของบุคคลที่จะสูญเสียส่วนบุคคลการสูญเสียคนที่คุณรักและความลำบากในชีวิตอื่น ๆ อย่างไรก็ตามบางครั้งความรู้สึกกดดันเหล่านี้เติบโตขึ้นเป็นอย่างมาก ภาวะซึมเศร้าและวิธีการจัดการกับสิ่งนี้คุณจะได้เรียนรู้โดยการอ่านบทความนี้
ดังนั้นเพื่อเริ่มต้นกับมันเป็นมูลค่า familiarizing กับdenoting สิ่งที่เป็นภาวะซึมเศร้า และนี่คือความผิดปกติทางจิตของคนซึ่งเป็นลักษณะของกิจกรรมทางจิตลดลงและความสามารถในการเพลิดเพลินกับความสุขความชำรุดของสิ่งมีชีวิตทั้งตัวหรืออวัยวะภายในความทุกข์ทรมานและอารมณ์หดหู่รุนแรง ภาวะซึมเศร้าสามารถเกิดขึ้นได้เพื่อตอบสนองต่อเหตุการณ์เชิงลบที่เกิดขึ้นในชีวิตหรือการบาดเจ็บทางจิตวิทยา ในกรณีใด ๆ จะต้องได้รับการรักษาทันทีและอื่น ๆ อาจนำไปสู่ความพิการ
มีภาวะซึมเศร้าบางประเภท:
- เนื่องจากการเกิด:
- ภาวะซึมเศร้าทางระบบประสาท - เกิดจากความขัดแย้งภายใน
- ภาวะซึมเศร้าปฏิกิริยา - ปฏิกิริยาต่อการบาดเจ็บ;
- ภาวะซึมเศร้าทางคลินิกก็เป็นยังเฉียบพลัน - มั่นคงรัฐซึมเศร้า;
ภาวะซึมเศร้าภายในร่างกายภายใน
- โดยลักษณะของปัจจุบัน:
- คลาสสิค
- แฝง - somatized และซ่อน;
- ความรุนแรงของกระแสมีขนาดเล็กและใหญ่
รับรู้ถึงภาวะซึมเศร้าแม้แต่กับแพทย์บางครั้งการพูดคุยเกี่ยวกับตัวคุณเองเป็นเรื่องยากมาก แต่มีอาการบางอย่างที่เป็นทางตรงหรือทางอ้อม แต่บ่งชี้ว่ามีอาการเป็นโรคดังกล่าว
ดังนั้นให้พิจารณาอาการหลักของภาวะซึมเศร้า:
- หงุดหงิด;
- การสูญเสียความสามารถในการเอาใจใส่หรือสัมผัสกับความรู้สึกบางอย่าง
- ลดความสนใจในทุกสิ่งรอบ;
- สูญเสียที่สมบูรณ์หรือบางส่วนของความสามารถในการเพลิดเพลินไปกับกิจกรรมที่ชื่นชอบก่อนหน้านี้;
- ลดความนับถือตนเองหรือความมั่นใจในตนเองรวมทั้งความไม่พอใจกับตัวเอง
- บ่อยครั้งที่ตนเองตำหนิและผิด;
- กำลังรอความเดือดร้อนความรู้สึกของความตึงเครียดภายในและความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง
- ความสิ้นหวังอารมณ์หดหู่หรือหดหู่ความทุกข์ทรมานหรือความปวดร้าว
ถ้าคุณสังเกตเห็นอาการมากกว่า 5 ข้อให้พร้อมกันโดยแพทย์นี้จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะซึมเศร้าเดียวมูลค่า คำถาม "ภาวะซึมเศร้าคืออะไร?" เราตอบตอนนี้เราจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุที่ทำให้ และมีหลายเหตุผลและพวกเขาทั้งหมดมีความหลากหลาย:
- คุณลักษณะของบุคลิกภาพ;
- ความผิดปกติทางเคมี neurochemical;
- การขาดเลือดไปเลี้ยงสมอง
- ความเจ็บปวดเป็นเวลานาน
- การผ่าตัด;
- โรคที่รุนแรง (และระยะยาว) อวัยวะภายใน
- การบาดเจ็บของสมอง
- ความเมื่อยล้า;
- ความเครียดทางจิตใจเป็นเวลานานและ / หรือรุนแรง
ฉันจำเป็นต้องได้รับการเตือนถึงความสำคัญของสิทธิกำหนดสาเหตุของภาวะซึมเศร้าในการรักษาภายหลัง? อาจไม่คุ้มค่า โรคนี้ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับตัวคุณเองและการได้รับการแต่งตั้งให้มีการรักษาเฉพาะ อย่างไรก็ตามมันมีผลเสียต่อร่างกายมนุษย์ในหลายพื้นที่ ก่อนอื่นภาวะซึมเศร้าจะลดภูมิคุ้มกันของบุคคลอันเป็นผลมาจากการที่เขาสัมผัสกับการเกิดโรคใหม่ ๆ ประการที่สองภาวะซึมเศร้ามีผลต่อระบบกระดูกของคนและอย่างแม่นยำมากขึ้นส่งเสริมการพัฒนากระดูกเปราะ (โรคกระดูกพรุน) ประการที่สามมันเป็นมูลค่า noting ผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดนั่นคือความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของหัวใจหรือหลอดเลือดเป็นสองเท่า และในที่สุดผลอันตรายที่สำคัญอยู่ในระบบประสาท
หน่วยความจำของมนุษย์มีความเสี่ยงแนวคิดของความสนใจ, บางทีการพัฒนาของภาวะสมองเสื่อมเช่นเดียวกับกระบวนการทางสมองอื่น ๆ ของความคิด การทำงานของร่างกายทั้งหมดขึ้นอยู่กับภาวะซึมเศร้าเพราะความรักอาจเกิดขึ้นจากการกินมากเกินไปและทำให้น้ำหนักตัวมากเกินไป หรือในทางกลับกัน - การขาดสารอาหารและการสูญเสียน้ำหนัก
ดังนั้นภาวะซึมเศร้าเป็นสิ่งที่ชัดเจนอยู่แล้วมันก็ยังคงจำได้ว่าหลักไหวพริบของโรคนี้คือความพ่ายแพ้ของจิตวิญญาณจิตใจและร่างกายของคนในเวลาเดียวกัน ดังนั้นสังเกตว่าคุณมีอาการบางอย่างขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อป้องกันไม่ให้สถานการณ์แย่ลง
